Trainingszeiten Radsport

Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene

Speziell die Kleinen möchten wir spielerisch an den MTB Sport heranführen. Hierzu bieten wir in der Sommerzeit regelmäßiges Training an der Sporthalle an. Zum Einsatz kommt unser Mobiler Bikepark und eine eigens angelegte Strecke mit Parkour im Bereich der Sporthalle. Vermittelt wird hier Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und Fahrtechniken, wobei der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt.

Unterteilt wird das Training in 3 Gruppen, jeweils auf das Niveau der Sportler abgestimmt:

  • Anfänger & Neulinge – von 4 bis 10 Jahre
  • Fortgeschrittene I – von 9 bis 13 Jahre
  • Fortgeschrittene II – von 13 bis 18 Jahre

Bis zu 10 Übungsleiter & Trainer begleiten diese Gruppen und teilen sich nochmals in kleinere Trainingseinheiten auf, um gezielter zu trainieren.

Unsere ambitionierten “Profis” ab 18 Jahre trainieren relativ in Eigenregie. Dieses Training ist auf den Wettkampf zugeschnitten (bei Interesse mit Andi Brehm in Kontakt treten).

 

Ansprechpartner & Trainer

Andi Brehm
Telefon: 0171 – 2120257
Mail: ksv-biketeam(at)mail.de

Trainingszeiten

Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr – bzw. nach Absprache
Multifunktionsplatz an der Sporthalle Waldaschaff

Parallel zum MTB Training, speziell für die Wintermonate, besteht die Möglichkeit am Bambini- und Schülertraining der Ringer teilzunehmen. Durch das Mattentraining mit Bewegung, Spaß und Spiel lernen die Sportler ihren Körper kennen und ihn zu beherrschen.


Erwachsene – Hobbyfahrer

Für Erwachsene bieten wir regelmäßige MTB Ausfahrten in den Sommermonaten an. Länge und Dauer richten sich nach den Fähigkeiten der Teilnehmer. Speziell auch Anfänger und Wiedereinsteiger möchten wir somit ansprechen und für das Hobby begeistern. Das Zustandekommen findet je nach Wetterlage und gegebenenfalls nach Absprache über eine WhatsApp Gruppe statt.

Ansprechpartner: Daniel Haines, Harald Fuchs, Michael Haun

Auch hier bieten wir als Ergänzungstraining, vor allem in den Wintermonaten, das Ringertraining (mit speziellen Kraft- und Gleichgewichtsübungen) oder das Fitness & Gesundheitstraining an.


Schüler (SAG-Mountainbike)

Die Schüler der SAG-Mountainbike trainieren im Rahmen des differenzierten Sportunterrichts.